O VERDADEIRO CONHECIMENTO É DE ORDEM INTERNA

Ninguém pode convencer ninguém a mudar. Cada pessoa só pode despertar por si mesma. Seja capaz!

Tom Simões, jornalista, www.tomsimoes.com, 16 de setembro de 2023

 

Alguém escreve: “O primeiro passo para o conhecimento é saber que somos ignorantes”. Outra citação de autor também desconhecido: “Eu leio, tu lês, nós lemos. E o mundo melhora”. Só a própria pessoa é capaz de mudar sua própria realidade. Se alguém não está gostando do que está recebendo, é só observar o que está emitindo. 

Meditação e Alzheimer

 

Imagem: https://www.calcathai.com/blogs/calcathai/tudo-sobre-a-meditacao-transcendental

 

Tom Simões, jornalista, novembro 2022

 

[...] “Enquanto não houver opções capazes de impedir a progressão do Alzheimer, a meditação pode ajudar os pacientes com comprometimento cognitivo para evitar o risco de desenvolver a doença.  

A prática tem como objetivo estimular as pessoas a fazerem uma pausa durante o dia para que possam esvaziar a mente e não pensar em nada além do momento presente.

UMA CONQUISTA ÚNICA E SAGRADA: O DESPERTAR DA MINHA CONSCIÊNCIA

 

Tom Simões, jornalista, 12 de setembro de 2022

 

Parabéns, leitor (a), pelo interesse nesta área de leitura, o que revela ter a chama espiritual em seu interior. A chama é a alma do fogo. Significa purificação, iluminação, amor espiritual e representa o espírito, bem como a transcendência. No Budismo, a chama simboliza a sabedoria e o ato de queimar a ignorância. 

A abordagem aqui referida não se trata de simples teoria; ela é fruto da minha vivência nestes 74 anos e expressa uma espécie de celebração da minha existência. Quem é capaz de não temer a morte? Consciente da responsabilidade com minhas circunstâncias, sinto-me gratificado com a paz interior, a pura felicidade que ora experimento. “O primeiro dos bens, depois da saúde, é a paz interior”, escreve François de La Rochefoucauld. Um autor desconhecido complementa: “Quem faz o bem conquista paz interior”. E não há nada que comprometa esse estado de calma e estabilidade emocional. Só quem amadurece consciente de sua missão na Terra e se alinha a ela não teme a morte. Daí a importância de nos libertarmos de padrões comprometedores de comportamento, observando a própria existência sob um novo olhar, uma nova perspectiva.  A ignorância é o mal da Humanidade.

MARCELO GLEISER RESPONDE: AS CRIANÇAS VÃO MUDAR TUDO. ELAS SÃO AS DONAS DO FUTURO DO PLANETA.

Marcelo Gleiser, 1959 (63): físico, astrônomo, professor, escritor e roteirista brasileiro; atualmente pesquisador e professor da Faculdade de Dartmouth, nos Estados Unidos. É membro e ex-conselheiro geral da American Physical Society. 

 

Tom Simões, 2 de julho de 2022

 

Trata-se de mais um desses temas fundamentais que vez por outra costumo selecionar para conscientizar os atentos leitores.

Para o cientista Marcelo Gleiser, é fundamental mostrar para as crianças que elas são as donas do futuro e que, portanto, elas têm uma responsabilidade. Não precisa chocar, não precisa exagerar, mas abrir os olhos das crianças para o papel que elas têm e irão ter como cidadãs. O cientista convida à reflexão sobre o papel dos indivíduos na transformação do futuro das próximas gerações.

OS EFEITOS DA NATUREZA SOBRE A SAÚDE MENTAL (ECOPSICOLOGIA)

 

https://www.youtube.com/watch?v=fls6lY0Y90U

Para quem deseja experimentar mudanças pessoais. Eu considero esse vídeo do psicólogo clínico Marco Aurélio Bilibio uma espécie de ‘oração’ para a saúde mental.

 

Tom Simões, jornalista, Santos (São Paulo, Brasil), 3 de agosto de 2021

 

NÓS não somos só seres racionais. Nós somos seres da natureza! Você sabia que o contato com árvores e o mar, bem como a prática da meditação, têm efeito antidepressivo? Essas são práticas para as pessoas se afastarem um pouco do excesso de civilização. Com esses hábitos, a tagarelice mental vai diminuindo...

Meditação e Autocompaixão: Restaurando a Própria Luz

https://www.youtube.com/watch?v=yA4Fe89ZofE

(Clique no link para assistir)

Tom Simões, jornalista, junho 2021

 

A PRINCÍPIO, eu apenas publicava no blog artigos de minha autoria. Só ultimamente também passei a inserir outros autores com ensinamentos extraordinários, como este do psicólogo clínico Marco Aurélio Bilibio, com base na filosofia budista.

Nós sofremos por conta da ignorância. A felicidade não está no desejo. A felicidade é da ordem da Paz. A nossa noção de felicidade é bastante empobrecida, diz Bilibio, ela foi capturada pela sociedade de consumo.

EMOJIS, GIFs E OUTRAS FIGURAS E MENSAGENS INÚTEIS

Ao levantar pela manhã, o primeiro ato de muitas pessoas é ligar o celular e ir ao WhatsApp, gastando bom tempo do dia distraídas com futilidades. É preciso despertar para o desperdício e o perigo de uma vida não examinada. E manter uma sensação de propósito e progressão na vida. 

  

Tom Simões, jornalista, Santos (São Paulo) Brasil, 8 de setembro de 2020

“OS PROFESSORES ideais são os que se fazem de pontes, que convidam os alunos a atravessarem e, depois, tendo facilitado a travessia, desmoronam-se com prazer, encorajando-os a criarem suas próprias pontes”, crê sabiamente Nikos Kazantzakis, escritor grego.  

 

Vai aqui uma confissão que certamente poderá magoar um ou outro leitor. Mas há tempo ensaio para abordar educativamente esta questão. Receber diariamente inúmeras notificações impessoais automáticas chega a ser irritante, criando um desconforto para muitas pessoas. Esses recursos podem ser utilizados, sim, mas é preciso empregá-los de forma sensata; por exemplo, como resposta a um amigo ou a uma postagem que nos agrade. Não me levem a mal. Mas sei que muita gente se sente incomodada com o exagero diário dessas trivialidades, principalmente no Facebook Messenger e WhatsApp. É um exagero de inutilidades. Eu prefiro, de tempo em tempo: "Olá, fulano (a), lembrei de você. Um abraço!" Ou algo do gênero, de cunho pessoal.

QUAL É O NOVO LUXO DO MILÊNIO?

Quem pode ter a liberdade de ser o que é, sem se preocupar com a opinião de ninguém? Eu selecionei este precioso texto de Bruna Lombardi, publicado em redefelicidade.com.br, 2019

tomsimoes@hotmail.com, 28 de junho de 2020

O LUXO MUDOU. Existe um novo conceito moderno do que é o luxo supremo. Os antenados estão ressignificando não só a palavra, mas as suas atitudes em relação a ela.

A mudança de comportamento nesse novo milênio mostra uma nova consciência no mundo.  E toda grande transformação começa quando ocorre uma mudança de valores. E é isso que estamos vivendo.

Aos poucos, mesmo os mais desatentos, os mais conservadores, mesmo os novos ricos, deslumbrados com sua escalada social, vão perceber que o luxo agora é outro.

GRUPOS DE WhatsApp: CADÊ O BOM SENSO?

Tom Simões, Santos (SP), jornalista, autor do livro “Deus Abençoe”, http://oseulivreiro.com.br/produto/deus-abencoe-religiosidade-do-ponto-de-vista-de-um-jornalista-livre-pensador-pre-venda/?fbclid=IwAR2b5xVEqvprHB_d6vHSrDVwwHCjlp1vVfKW8h_ZcEXEpLWJVYItE54DnGk,  agosto 2019

Imagem: https://statusimagens.com/imagens-whatsapp/bom-dia/page/319/

COM o surgimento do WhatsApp, é cada vez mais comum as pessoas se desligarem do mundo para mergulhar no celular. Que tal dar uma melhor utilidade a esse instrumento? Carl Gustav Jung, 1875-1961, psiquiatra e psicoterapeuta suíço que fundou a psicologia analítica, lembra que toda forma de vício é ruim, não importa que seja droga, álcool ou idealismo. 

Leitores amigos, perdoem-me! Trata-se aqui de uma coisa que antes deve ser compreendida do que erroneamente mal interpretada. Mas eu espero que vocês encontrem alguma coisa aqui que possam usar para melhorar sua vida. Eu trabalho para o alargamento da consciência humana. Todo o restante vem naturalmente quando a consciência se expande. Chame por seu Deus interno, chame por seu Eu Superior, e peça acima de tudo ‘consciência’. Quem sabe alguém aqui se sinta inspirado a melhorar algo em sua vida. Este conhecimento serve somente a quem se disponha a aceitá-lo. 

COM A CONSCIÊNCIA SEMPRE ATENTA

Ao perceber que estou fazendo algo errado, vou me corrigindo com certa frequência

Tom Simões, tomsimoes@hotmail.com, 1º de agosto de 2019

DEFINE-SE ‘consciência’ como a percepção que o ser humano possui do que é moralmente certo ou errado em pensamentos e ações individuais. Em termos de espiritualidade, quando o indivíduo ‘desperta a consciência espiritual’, não há mais como ele retroceder em seu relacionamento com si próprio e com o mundo. A pessoa passa então a monitorar consciente ou inconscientemente sua boa relação com a vida. É então que vai amadurecendo gradativamente no plano espiritual. Esse crescimento consciente pode ser entendido como ‘antecipação da maturidade’. Em estado de consciência desperta, não raramente o indivíduo surpreende-se com alguns pensamentos e atitudes inadequadas, que imediatamente rejeita por conta da sua responsabilidade de responder de alguma forma por eles. Isso indica o amadurecimento consciente.

NANISMO: NÃO APRENDEMOS A CONVIVER COM A DIVERSIDADE. NUM MUNDO AINDA TÃO EQUIVOCADO...

25 de Outubro: ‘Dia Nacional do Combate ao Preconceito contra as Pessoas com Nanismo’

Tom Simões, jornalista, tomsimoes@hotmail.com, Santos (São Paulo, Brasil), outubro 2017

“[...] PELA primeira vez na história, o Brasil celebra essa data, junto com outros 28 países, incluída recentemente no calendário nacional em prol da luta pela igualdade de direitos e contra o preconceito contra quem tem nanismo. No último dia 31 de julho, foi sancionada a Lei nº 13.472/17, que institui o dia 25 de outubro para esse fim. Infelizmente, ainda precisamos conscientizar boa parte do Brasil e a celebração lembra as pessoas de olhar para o lado e perceber a diferença, como algo comum. Aliás, quem é igual? Cada um de nós é diferente em algum aspecto, e essa é a grande beleza da vida: convivermos e trocarmos experiências evolutivas distintas, um complementando com a sabedoria que o outro não tem. Assim é a rede da vida. Formada por conexões que são essencialmente humanas. Não fazem diferença as cores, as classes sociais ou a estatura quando estamos todos no plano humano. O que realmente faz a diferença é a união. Estamos aqui todos juntos para confirmar esta verdade. [...]”, escreve Rafaela Toledo,  https://somostodosgigantes.com.br/dia-nacional-do-combate-ao-preconceito-contra-as-pessoas-com-nanismo-2/

Sócrates e a filosofia do autoconhecimento

Qual a importância da autorreflexão para o homem contemporâneo?

Tom Simões, tomsimoes@hotmail.com, Santos (São Paulo, Brasil), março 2017 

MUITAS PESSOAS acham que a filosofia é uma área do saber dispensável. Ora, a filosofia é muito importante. Através dela, conseguimos entender melhor a nós mesmos e também aos outros; conseguimos ser capazes de discutir e aceitar opiniões, e ficar com a consciência de que nada é errado e, porém, nada é definitivamente certo. Uma das capacidades que a filosofia nos proporciona é a de nos questionarmos, de sermos capazes de por em discussão a nossa própria existência e a existência do mundo que nos rodeia assim como ele é. Basta não ligar ao que os outros dizem e encarar a filosofia como um ensinamento para o nosso cotidiano, para a nossa vida.

Sócrates, filósofo grego nascido em Atenas por volta do ano 470 a.C., é um símbolo da filosofia do autoconhecimento. De origem modesta, era filho de Sofronisco, escultor, e de Fenarete, parteira, com quem dizia ‘ter aprendido a arte de obstetra de pensamentos’. Abandonando a arte de seu pai, dedicou-se inteiramente à missão de despertar e educar as consciências, tendo como influência a filosofia de Anaxágoras.

ANTECIPAR ENSINAMENTOS... QUEM É CAPAZ?

Tom Simões, tomsimoes@hotmail.com, agosto 2016

http://leitorcabuloso.com.br/2013/07/a-estrada-da-vida/

Toda vez que observo um jovem interessar-se pelo que transcende o conhecimento vulgar, me sinto maravilhado. Outro dia, 22 de agosto, numa entrevista dada por Alberto Saraiva (presidente da cadeia Habib's e autor do livro '25 Verbos') para a rádio Jovem Pan, ele falou algo a se pensar bastante: se um jovem, aos 18, 20 anos, se interessar profundamente pelo autoconhecimento, ele poderá ANTECIPAR a sua maturidade - seria como colher, nesta fase da vida, boa parte do que teria maturidade para descobrir lá pelos 40 anos...

CRIAÇÃO MENTAL

A criação mental é uma ideia que deve ser sentida mais do que compreendida intelectualmente

Tom Simões, tomsimoes@hotmail.com, Santos (São Paulo, Brasil), junho 2016

http://pensarcompulsivo.blogspot.com.br/2015/04/a-passagem-da-autoconsciencia.html

O QUE ME INSPIROU a escrever sobre esse tema foi minha participação no Curso Criação Mental, ministrado pelo médico geriatra Mario Sergio M. Sales, mariosergio47@hotmail.com, e promovido pela Ordem Rosacruz de Santos, nos dias 11 e 12 de junho de 2016. Necessário faz-se registrar que os conceitos que serão referidos não representam palavra oficial da Ordem Rosacruz.

Certamente, este é um assunto por demais abstrato para interessar ao mais comum dos leitores. Há algo que diz: ‘Podeis ficar certo, querido estudante, que, quando chegar o tempo em que puderdes dar o primeiro passo para o aspecto da transcendentalidade, o caminho se abrirá diante de vós’. Harmonizar-se com o cósmico deve constituir uma prática diária de todo místico para a sua proteção e inspiração.

Leia a sós, recolhido em seu coração, e aproveite para fazer a reflexão e introspecção necessárias para ter a sua consciência elevada, de modo que possa receber a paz dos místicos, a paz profunda, ou seja, a ‘serenidade’. Estude os ensinamentos aqui abordados e coloque-os em prática na vida cotidiana, aproveitando o suficiente para lhe causar as impressões intuitivas que possam revelar-lhe o não escrito.

POLÍTICA: QUANDO O DISCURSO DE GENTE CHATA E EGOÍSTA É VAZIO

Tom Simões, jornalista, tomsimoes@hotmail.com, Santos (SP), Brasil, 04/04/2016

http://tokdehistoria.com.br/2015/07/06/11122/, ‘Que importância têm as bandeiras?’

UMA LEITURA útil pode cumprir a função de despertar o leitor e libertá-lo das velhas formas repetitivas e condicionadas de pensar. Uma leitura útil pode levar alguém a um estágio melhor do que o anterior, como elemento transformador. Revoltadas, muitas pessoas esbravejam e xingam o governo, chegando até mesmo a insultar, por vezes com agressividade, quem discorda. Neste caso, o insensato deseja impor a sua ‘verdade’. Sem possibilidade de diálogo, vale o monólogo dos intolerantes, para não dizer ignorantes. Não raramente, os mais sensatos não têm a menor oportunidade de manifestar a sua opinião; e já que compreendem mais, se calam. Mas como, na prática, costumam agir os inconsequentes revoltados?...

KRISHNAMURTI: A IMPORTÂNCIA DA MUDANÇA

Você nunca reparou que, quando diz ‘tentarei mudar’, não tem intenção alguma de fazer isso? 

http://kfa.org/dialogue-details.php?id=37

Tom Simões, tomsimoes@hotmail.com, Santos (SP), fevereiro 2015 

JIDDU KRISHNAMURTI nasceu na Índia em 1895 e, a partir dos treze anos de idade, passou a ser educado pela Sociedade Teosófica, que o considerava o veículo como "Instrutor do Mundo", cujo advento proclamavam. Krishnamurti logo emergiu como um poderoso, descompromissado e inclassificável instrutor, cujas palestras e escritos não estavam vinculados a nenhuma religião específica, não sendo do Oriente nem do Ocidente, mas para o mundo todo. Nessa ocasião, um repórter, considerando um ato espetacular dissolver uma organização com milhares de membros, perguntou-lhe quem se interessaria em escutá-lo, se não queria seguidores? Krishnamurti respondeu: "Se houver apenas cinco pessoas que queiram escutar, que queiram viver, que tenham a face voltada para a eternidade, será o suficiente. De que servem milhares que não compreendem, completamente imbuídos de preconceitos, que não desejam o novo [...]? Gostaria que todos os que queiram compreender sejam livres, não para me seguir, não para fazer de mim uma gaiola, que se torne uma religião, uma seita. Deverão estar livres de todos os temores [...], do medo da espiritualidade, do medo do amor, do medo da morte, do medo da própria vida”.

Pelo restante de sua vida, Krishnamurti rejeitou insistentemente a posição de guru que tentaram lhe impingir. Continuou a atrair grande audiência através do mundo, mas não reivindicava autoridade, não queria discípulos, e falava sempre como um indivíduo fala a outro. No cerne do seu ensinamento estava a conscientização de que é possível produzir mudanças fundamentais na sociedade apenas pela transformação da consciência individual. Enfatizava constantemente a necessidade do autoconhecimento, bem como, da compreensão da influência restritiva e separativa dos condicionamentos religiosos e nacionalistas. Apontava sempre para a necessidade urgente de abertura, do "vasto espaço no cérebro no qual há inimaginável energia". Isto parece ter sido a fonte de sua própria criatividade e a chave para seu impacto catalítico sobre uma ampla gama de pessoas.

O TEMPLO ESTÁ EM TODA PARTE

“A vida nos oferece informação, os mestres espirituais oferecem conhecimento com o fim de transcender as limitações comuns”

Tom Simões, jornalista, Santos (SP), Brasil, tomsimoes@hotmail.com

http://andreaalves.blog.br/dica-livros-expandir-mente/

FINALIZO a leitura da obra “Além de Osho – As chaves de seus best-sellers”, escrita por Jorge Blaschke, jornalista espanhol premiado. Blaschke foi correspondente do jornal “El País’, diretor de programas de rádio e roteirista e produtor de documentários de televisão. Estudou astronomia e paleontologia e codirigiu campanhas de escavação e exploração na Argélia. Participou de pesquisas sobre estados de consciência modificados, no Instituto de Psicologia Transpessoal de Barcelona, e direcionou parte de seu interesse ao estudo comparado de religiões tradicionais milenares. Já escreveu cerca de 50 obras.

Trata-se de uma interpretação do pensamento de Osho e também, em menor escala, daquele de alguns mestres espirituais do Oriente que compartilharam de seus ensinamentos. Os mestres espirituais dizem que a verdadeira alegria está em explorar nossa natureza, compartilhar nosso mundo interior e nossos conhecimentos com os demais. E é essa também a função do blog www.tomsimoes.com: a autorreflexão para nos tornarmos pessoas melhores. Porque, com base na inspiração dos mestres da Sabedoria, despertar para o essencial da natureza humana é o caminho para experimentar a felicidade verdadeira. Quem trilha esse caminho sabe disso.

O DESPERTAR DA CONSCIÊNCIA

A função do mestre é apenas permanecer disponível

http://www.oshoakash.eu/en/over-oshoakash/over-osho/

"O HOMEM ILUMINADO simplesmente dá. Não porque ele queira receber algo de você – você não tem nada para lhe dar. O que você tem para lhe dar? Ele dá porque tem muito a dar, está sobrecarregado. Ele dá porque é como uma nuvem de chuva, tão cheia de chuva que tem de chover. Não importa onde, sobre o quê – sobre rochas, sobre o solo bom, sobre jardins, sobre o oceano... Isso não tem a menor importância. A nuvem simplesmente quer se descarregar. O homem iluminado é simplesmente uma nuvem de chuva. Ele lhe dá amor; não para receber de volta. Ele o compartilha com você e fica agradecido porque você lhe deu essa oportunidade; porque você estava suficientemente aberto, disponível, vulnerável; porque você não o rejeitou quando ele estava pronto para despejar todas as suas bênçãos sobre você; porque você abriu seu coração e recebeu tanto quanto estava dentro da sua capacidade”, escreve Osho, filósofo indiano, na obra “Poder, Política e Mudança”, da série “Questões Essenciais”, cuja leitura ora concluo.

Osho é um dos mais provocativos e inspiradores professores espirituais do século XX. É conhecido por suas revolucionárias contribuições para a ciência das transformações internas. É o autor que mais li durante a minha vida.

“EU SOU EU E A MINHA CIRCUNSTÂNCIA”: Ortega y Gasset

“Só chegamos a ser uma parte mínima do que poderíamos ser”

http://vicariosaboyano.wordpress.com/

EMPREGA-SE normalmente o termo “circunstância” como uma situação que acompanha determinado acontecimento, por exemplo. “Ele age assim por conta de suas próprias circunstâncias; daí ser preciso entender o seu comportamento, resultado do ambiente em que vive.” Porém, a palavra “circunstância” tem um sentido mais amplo, colocando o homem como um ser totalmente dependente da realidade que o cerca. Com base nessa ideia, não há indivíduos que se bastam, que não precisam dos outros... Ainda que solitário o homem, a sua circunstância é algo vital para a sua sobrevivência. 

John Cacioppo, premiado psicólogo da Universidade de Chicago (citado por Jane E. Brody em “Solidão é fator de risco comparável à hipertensão”, Folha de S.Paulo, 3/6/2013), revela que as pessoas são fundamentalmente seres solitários que precisam de conexões significativas com os outros para maximizar sua saúde e bem-estar. Ele sugere abordagens como “atos aleatórios de gentileza”: fazer algo que lhes faça bem física ou emocionalmente, talvez uma coisa simples como elogiar a roupa de um estranho ou ajudar um idoso a atravessar a rua. O que é preciso, segundo Cacioppo, é dar um passo para fora da dor da nossa própria situação durante um tempo suficiente para ‘alimentar’ os outros. A mudança real começa com o fazer.

AUTOCONSCIÊNCIA: QUEM JÁ EXPERIMENTA ESTE SOFISTICADO SENTIDO?

“A qualidade da sua consciência neste momento é que vai determinar o tipo de futuro que você vai viver”

Imagem: www.dicasaqui.com

“A IDEIA de que o mundo mudará se um número suficiente de pessoas elevar a sua consciência é absolutamente verdadeira. Se desejarmos um mundo novo, teremos uma enorme vantagem se soubermos o que quer dizer uma mudança de consciência’, revela Deepak Chopra em “A paz é o caminho”.

Segundo o psicanalista Domingos Fortes, domfortes@gmail.com, de Santos (SP), professor do “Curso Livre para Formação em Psicanálise”, que ora frequento, recentes relatos acerca da atividade humana, olhando retrospectivamente o Século XX, mostram que, muito mais do que os tempos, as pessoas também estão mudando, uma a uma e coletivamente. “Em nenhum outro período da história tantos aspectos da experiência humana foram tão alterados quanto hoje. As pessoas, atualmente, vivenciam a si próprias e ao mundo de maneiras muito diferentes daquelas dos seus ancestrais. Qualquer que seja o seu legado, o Século XX será lembrado como uma era de importantes transformações pessoais e planetárias.” (grifo dele)