terça-feira, 22 de julho de 2025

O IMPACTO DAS REDES SOCIAIS NO CÉREBRO

Uma aula extraordinária (e obrigatória) para pais e educadores


Assista aqui: https://www.youtube.com/watch?v=Y3Z3vd2eiGE

 

Tom Simões, jornalista, Santos (Brasil), 22 de julho de 2025

 

Numa era dominada pelas telas, onde cada toque no celular pode desencadear uma reação química no cérebro, é preciso pensar sobre um fenômeno silencioso e poderoso: o impacto das mídias sociais na saúde mental. Tudo virou urgente, um grande risco para o nosso adoecimento. É preciso então usar as redes sociais com sabedoria. Isso me lembra Sêneca, filósofo romano, num sentido mais amplo: “Conversa com aqueles que possam fazer-te melhor do que és”.

Eu costumo lamentar a oportunidade que muitas pessoas perdem com sua preguiça mental e respectivas más escolhas de entretenimento, dada a quantidade de informação produtiva à disposição, não apenas na rede social como em programas televisivos. Refletir é uma poderosa ferramenta para o crescimento pessoal e a compreensão do que está ao redor.

Criado em 2003, o Café Filosófico da TV Cultura de São Paulo é um espaço aberto para reflexão e debate intelectual. A proposta desta palestra, “Novas sinapses: saúde mental e redes sociais”, proferida pelo neurologista Ivar Brandi, é abordar a saúde cerebral, comportamento e condições neuropsiquiátricas pós-fenômeno das mídias sociais.

As sinapses digitais moldam novas formas de pensar e sentir, e o uso intensivo das redes sociais podem ter um impacto direto no modo como pensamos, sentimos e nos comportamos. Esta edição do Café Filosófico aborda o impacto das redes sociais na subjetividade, nas inter-relações e na saúde de crianças, adolescentes e adultos.

Neurologista em Salvador (Bahia), o doutor Ivar Brandi é especializado em dificuldades de memória, alterações de comportamento, prevenção de demências, Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), Transtorno do Espectro Autista (TEA), tremor, depressão, ansiedade, doença de Parkinson, alterações da locomoção, paralisia cerebral, enxaqueca episódica, enxaqueca crônica, neurologia do envelhecimento, acidente vascular cerebral e vícios em jogos, dentre outros.

 

Era das Sinapses Digitais: Um Novo Capítulo da Humanidade

 

As mídias sociais transformaram profundamente a forma como nos relacionamos, percebemos a nós mesmos e interagimos com o mundo.

Uma das características que tornam o cérebro humano tão complexo é o modo como os neurônios se comunicam entre si. Essa comunicação ocorre através de sinapses, ou sejam, pequenos espaços entre os neurônios. 

A sinapse é vital para as nossas funções cognitivas. Quando aprendemos algo novo, as sinapses que processam essa informação se fortalecem, formando novas conexões. 

Uma das áreas em que a sinapse desempenha um papel essencial é no aprendizado. O conceito de plasticidade sináptica, que se refere à capacidade das sinapses se fortalecerem ou enfraquecerem ao longo do tempo, é fundamental para a formação de memórias. A intricada rede de sinapses que se forma no cérebro durante o aprendizado permite que informações sejam armazenadas de maneira eficiente.

A expressão ‘novas sinapses’ assinalada pelo doutor Ivar é mais do que um título. Trata-se de uma metáfora para o momento crucial em que vivemos. Assim como as sinapses cerebrais conectam neurônios para formar pensamentos e emoções, as redes sociais criam conexões entre pessoas – e ao mesmo tempo moldam novas formas de pensar e sentir.

Mas quais são as implicações dessa constante interação digital? Para responder a essa pergunta, é preciso entender primeiro o papel das mídias sociais em nosso dia a dia.

Como as mídias sociais reprogramam nosso cérebro? Imagine seu cérebro como um computador. A cada like, compartilhamento ou comentário, a gente está instalando pequenos programas que influenciam nossas decisões, emoções e até a autoestima.

O Café Filosófico é exibido domingo, às 19 horas; terça-feira, às 23 horas; e sábado, às 22 horas.  

 

          ·        Fontes de referência:

https://noticiasdehortolandia.com.br/noticias/o-dia-em-que-o-cerebro-se-conectou-como-as-redes-sociais-estao-moldando-nossa-saude-mental/

 

https://sabertecnologias.com.br/artigo/significado-de-sinapse/

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